Yoga

Descubre las nuevas ofertas de yoga

Si estás pensando en hacer yoga pero estás un poco perdidx y no sabes por donde empezar podemos ayudarte un poco, además traemos ofertas con las que podrás hacer yoga desde 25€ al mes. En nuestras clases hacemos dos tipos de yoga: Kundalini yoga El Kundalini es una herramienta excelente para alcanzar el equilibrio físico, … Leer más

Nuevos grupos de Hatha yoga

En noviembre abrimos nuevos grupos de Hatha Yoga en nuestro espacio. El Hatha yoga es una práctica milenaria que se desarrolla a través de una secuencia de ejercicios físicos y respiratorios. El propósito es aquietar la mente, es decir, conectar con los espacios de calma y tranquilidad que todas tenemos para llegar a  la última … Leer más

Nuevo curso de Yoga Kundalini

Ya llega septiembre, comenzamos un nuevo curso en Desmontando a la Pili y con ello se abren de nuevo las clases de Yoga Kundalini. Kundalini Yoga es una herramienta excelente para alcanzar el equilibrio físico, mental y emocional. El objetivo es desbloquear nuestro cuerpo y nuestra mente a través de la movilización de la energía … Leer más

Inicio curso de Yoga

¿Has pensado alguna vez en hacer Yoga? En Desmontando a la Pili empieza oficialmente nuestro curso de Yoga Kundalini y estamos todavía creando los grupos para octubre. Con nuestras clases verás que el Kundalini Yoga, también conocido como “el yoga de la conciencia”, es un estilo ideal para aquellas personas que quieren experimentar la práctica … Leer más

Diciembre Intensivo de Kundalini Yoga: pranayama – respiración

“Vivimos por la respiración y por ella morimos, ¡disfrutémosla! (Yogi Bhajan) Estamos enganchadas al yoga: nos sienta genial, aprendemos sobre nuestro cuerpo y mente y lo pasamos muy bien. Por eso hemos organizado un curso intensivo de respiración, para toda la gente que quiera profundizar y ampliar un poquito su práctica de Kundalini. El control … Leer más

Intensivo de Kundalini Yoga: pranayama – respiración

“Vivimos por la respiración y por ella morimos, ¡disfrutémosla! (Yogi Bhajan) Estamos enganchadas al yoga: nos sienta genial, aprendemos sobre nuestro cuerpo y mente y lo pasamos muy bien. Por eso hemos organizado un curso intensivo de respiración, para toda la gente que quiera profundizar y ampliar un poquito su práctica de Kundalini. El control … Leer más

Kundalini Yoga: clases semanales

Seguimos con nuestras clases de yoga Kundalini, todas las semanas, diferentes horarios. Para noviembre nos animamos con otro grupo de mañana. Los jueves de 9 a 10.30h.  Precios: 1 clase a la semana: 35€ curso/ mes o 90€/3 meses (10% descuento para socias) 2 clases a la semana: 65€ curso/ mes o 170€/3 meses (10% descuento para socias) Más … Leer más

Kundalini Yoga durante el curso

¿Qué es el Kundalini Yoga? Es un yoga dinámico y vital, en el que se trabajan todos los aspectos del ser humano, capaz de provocar una profunda transformación tanto interior como exteriormente. Las clases de Kundalini Yoga comprenden asanas (posturas corporales), pranayama (ejercicios de respiración), meditación, mantras y relajación. Empezamos en septiembre con los grupos … Leer más

Intensivo de yoga en agosto: alineación postural y conciencia emocional

¿A ti tampoco te funcionó eso de “¡Pon la espalda recta!”? “La conciencia y la postura se influencian y reflejan recíprocamente” Guru Prem Singh. Con tu postura transmites una parte importante de quién eres (actitud, fortalezas, debilidades…) y te posicionas también a nivel emocional (miedo, apertura, tristeza, alegría…). Con tus posturas transmites información a tu … Leer más