Taller para el autoconocimiento personal de todas las partes de nuestro cuerpo como base para una buena promoción de nuestra salud. El conocimiento de nuestro suelo pélvico nos ayuda a prevenir y/o tratar problemas de incontinencias, dificultades sexuales, dolores menstruales, así como conocer y llevar de forma más saludable los cambios corporales que se dan … Leer más
“El embarazo es el momento en la vida de una mujer en el cual se va reencontrando consigo misma, dejando atrás una época de su vida y preparándose para la que está por llegar” El viernes día 15 comienza un nuevo grupo de danza, esta vez para embarazadas, como siempre del ritmo de Laura Bailón. … Leer más
Taller-encuentro de creatividad, feminismos y herramientas escénicas 22, 23 y 24 de marzo Espacio Desmontando a la Pili c/Don Juan de Aragón, 21-local [barrio de la Madalena] ARTES ESCÉNICAS Y GÉNERO es un taller-encuentro a través del cual proponemos una reflexión práctica, con especial atención al cuerpo, que sirva como eje articulador entre la teoría del … Leer más
Volvemos a sacar los talleres de autodefensa para mujeres. Cada taller tiene una duración de 6 sesiones de 1 hora y media a la semana. Y un precio de 35€. Con el taller ganaremos seguridad en nosotras mismas aprendiendo a defendernos de las agresiones de una forma física y también psicológica: trabajaremos mente y cuerpo. … Leer más
Te presentamos y te invitamos a participar en un taller para trabajar los vínculos amorosos. El el mismo aprenderemos a reconocer qué posiciones tomamos dentro de las relaciones y ser conscientes de qué fomentamos: si relaciones de maltrato o de buen trato. Se abarcarán conceptos básicos como fusión, separación, seducción, guiones de vida, duelos, etc. … Leer más
El Martes 19 de febrero, participamos de la mesa redonda de las jornadas “Destapando Silencios, la estética y la sexualidad en el Cáncer de mama”
Unas jornadas que pretenden poner de manifiesto la importancia de reivindicar la figura de la mujer más allá de la representación de su cuerpo.
También nos atrevemos con el YOGA, ¿y tú?, ¿te animas?
Horarios:
Miércoles (mañana) de 9.00h-10.30h
Miércoles (tarde): 17.00h-18.30h
Precio: 1 sesión/semana 30€/mes
¿Te quedaste sin plaza la última vez? Ahora volvemos a sacar el Mi Sexualidad: ese laberinto, también en fin de semana. ¿Estás preparada para convertirte en una verdadera exploradora? Anímate a adentrarte en tu propio laberinto… Tenemos un cuerpo sensitivo, aunque a veces las inseguridades o las dudas nos hacen que no vivamos con placer … Leer más
El masaje infantil es una técnica sutil, tierna y agradable, que por medio de la estimulación táctil nos permite comunicar de una forma intensa con el mundo corporal y emocional de la/del niña/o. Hemos preparado un taller que nos servirá para acercarnos, conocer, practicar y disfrutar del masaje infantil en compañía de nuestra/o hija/o, ya … Leer más
¡Anímate a probar una clase gratis!, ven un día y prueba sin compromiso. La Danza Oriental, una danza mestiza de origen incierto que trae consigo grandes beneficios a quien la practica, a nivel físico, mental y emocional; nos acerca a nuestros cuerpos desde el placer y el respeto por lo que somos. Lo mejor, es … Leer más
Las mujeres vivimos constantemente situaciones violentas y nos sentimos en muchas ocasiones inseguras. Por eso la autodefensa feminista surgió como una herramienta para fortalecer nuestra autoestima y para reapropiarnos de nosotras mismas. A veces no es la fuerza lo que vale a la hora de defenderse, sino la confianza en una misma y unas técnicas … Leer más
¿Sabías que la musculatura pélvica es la responsable de tener una buena continencia urinaria o fecal o de tener una mejor sensibilidad vaginal, entre otras muchas cosas? El suelo pélvico, responsable de sujetar órganos como la vejiga, el útero o el recto, por diversas razones se debilita provocando incontinencias urinarias o fecales, prolapsos o pérdida … Leer más