salud

Algunos datos sobre el Suelo pélvico

Pili, en las últimas semanas hemos recibido muchas visitas preguntándonos sobre el suelo pélvico. Por esta razón  hemos querido dedicar una sección de nuestro blog a esta desconocida pero asombrosa parte del cuerpo (1). Y es que su (re)descubrimiento y cuidado nos aporta grandes beneficios tanto para la salud como para nuestra vivencia positiva de … Leer más

Diciembre Intensivo de Kundalini Yoga: pranayama – respiración

«Vivimos por la respiración y por ella morimos, ¡disfrutémosla! (Yogi Bhajan) Estamos enganchadas al yoga: nos sienta genial, aprendemos sobre nuestro cuerpo y mente y lo pasamos muy bien. Por eso hemos organizado un curso intensivo de respiración, para toda la gente que quiera profundizar y ampliar un poquito su práctica de Kundalini. El control … Leer más

Intensivo de Kundalini Yoga: pranayama – respiración

«Vivimos por la respiración y por ella morimos, ¡disfrutémosla! (Yogi Bhajan) Estamos enganchadas al yoga: nos sienta genial, aprendemos sobre nuestro cuerpo y mente y lo pasamos muy bien. Por eso hemos organizado un curso intensivo de respiración, para toda la gente que quiera profundizar y ampliar un poquito su práctica de Kundalini. El control … Leer más

Kundalini Yoga: clases semanales

Seguimos con nuestras clases de yoga Kundalini, todas las semanas, diferentes horarios. Para noviembre nos animamos con otro grupo de mañana. Los jueves de 9 a 10.30h.  Precios: 1 clase a la semana: 35€ curso/ mes o 90€/3 meses (10% descuento para socias) 2 clases a la semana: 65€ curso/ mes o 170€/3 meses (10% descuento para socias) Más … Leer más

Danza creativa y terapéutica: Lucía Reula

A través de la danza me reencuentro conmigo misma,  respiro,  mi cuerpo se hace presente,  confío.   Bailo, juego,me expreso,  me acompaño, te acompaño… y esto me ayuda a conectar con mi ser.   Impartido: Lucía Reula Lugar: Desmontando a la Pili Día y hora: Viernes de 9,15 a 10,30h de la mañana Duración: de … Leer más

Microtalleres en julio: Deseo y Autoestima

Los microtalleres son espacios de seguridad en los que poder compartir y aprender unas de otras. Están pensados en formato teórico-práctico para abordar los diferente temas con mayor profundidad. Deseo ¿Te gustaría conocer mejor tu deseo? ¿Sientes que podrías conocer mejor tu sexualidad? ¿Que podría ser más placentera? ¿Hay algo en tu deseo sexual que hace que no … Leer más

Taller: Mi sexualidad, ese laberinto

Taller vivencial para trabajar nuestra sexualidad y explorar algunos recursos. Tenemos un cuerpo sensitivo, aunque a veces las inseguridades, las dudas o la educación recibida dificultan vivir con placer nuestra sexualidad, e incluso que sintamos cierto malestar. La sexualidad fluye a lo largo de nuestro desarrollo. El conocimiento de nuestro cuerpo y sus cambios, o la toma de conciencia de nuestra … Leer más