Volvemos a sacar los talleres de autodefensa para mujeres. Cada taller tiene una duración de 6 sesiones de 1 hora y media a la semana. Y un precio de 35€. Con el taller ganaremos seguridad en nosotras mismas aprendiendo a defendernos de las agresiones de una forma física y también psicológica: trabajaremos mente y cuerpo. … Leer más
Te presentamos y te invitamos a participar en un taller para trabajar los vínculos amorosos. El el mismo aprenderemos a reconocer qué posiciones tomamos dentro de las relaciones y ser conscientes de qué fomentamos: si relaciones de maltrato o de buen trato. Se abarcarán conceptos básicos como fusión, separación, seducción, guiones de vida, duelos, etc. … Leer más
El Martes 19 de febrero, participamos de la mesa redonda de las jornadas «Destapando Silencios, la estética y la sexualidad en el Cáncer de mama»
Unas jornadas que pretenden poner de manifiesto la importancia de reivindicar la figura de la mujer más allá de la representación de su cuerpo.
También nos atrevemos con el YOGA, ¿y tú?, ¿te animas?
Horarios:
Miércoles (mañana) de 9.00h-10.30h
Miércoles (tarde): 17.00h-18.30h
Precio: 1 sesión/semana 30€/mes
¿Te quedaste sin plaza la última vez? Ahora volvemos a sacar el Mi Sexualidad: ese laberinto, también en fin de semana. ¿Estás preparada para convertirte en una verdadera exploradora? Anímate a adentrarte en tu propio laberinto… Tenemos un cuerpo sensitivo, aunque a veces las inseguridades o las dudas nos hacen que no vivamos con placer … Leer más
El masaje infantil es una técnica sutil, tierna y agradable, que por medio de la estimulación táctil nos permite comunicar de una forma intensa con el mundo corporal y emocional de la/del niña/o. Hemos preparado un taller que nos servirá para acercarnos, conocer, practicar y disfrutar del masaje infantil en compañía de nuestra/o hija/o, ya … Leer más
¡Anímate a probar una clase gratis!, ven un día y prueba sin compromiso. La Danza Oriental, una danza mestiza de origen incierto que trae consigo grandes beneficios a quien la practica, a nivel físico, mental y emocional; nos acerca a nuestros cuerpos desde el placer y el respeto por lo que somos. Lo mejor, es … Leer más
Las mujeres vivimos constantemente situaciones violentas y nos sentimos en muchas ocasiones inseguras. Por eso la autodefensa feminista surgió como una herramienta para fortalecer nuestra autoestima y para reapropiarnos de nosotras mismas. A veces no es la fuerza lo que vale a la hora de defenderse, sino la confianza en una misma y unas técnicas … Leer más
¿Sabías que la musculatura pélvica es la responsable de tener una buena continencia urinaria o fecal o de tener una mejor sensibilidad vaginal, entre otras muchas cosas? El suelo pélvico, responsable de sujetar órganos como la vejiga, el útero o el recto, por diversas razones se debilita provocando incontinencias urinarias o fecales, prolapsos o pérdida … Leer más
La RISA es una experiencia orgánica total en la que participan tanto el sistema nervioso, como el cardíaco el respiratorio, el locomotor y el inmunológico. Pues acelera la respiración, limpia los pulmones y oxigena el cerebro, el diafragma se contrae repetidamente al soltar las carcajadas, masajeando sanamente las vísceras internas, relaja los músculos tensos, reduce el … Leer más
Espacio Desmontando a la Pili Miércoles 31, a las 20.30h C/. Don Juan de Aragón, 21-local Si quieres pasar miedo la noche del 31 de Octubre sin que te den calabazas, os invitamos al pase de una película nuestra PILI-SALA DE CINE. Un thriller donde nada es lo que parece y que seguro no te … Leer más
Tenemos un cuerpo sensitivo, aunque a veces las inseguridades o las dudas nos hacen que no vivamos con placer nuestra sexualidad. Llegando, incluso, a hacernos sentir cierto malestar. La sexualidad fluye a lo largo de nuestro desarrollo. El conocimiento de nuestro cuerpo y sus cambios, o la toma de conciencia de nuestra erótica son aspectos … Leer más