Carmen es la mejor amiga de Lola. Desde hace unos meses, Carmen sale con un amigo del grupo de clase: Alberto. Lola acude a la asesoría sexológica con nosotras bastante preocupada.
Cuenta que su amiga Carmen siempre ha sido muy alegre y libre: nosotras somos feministas y siempre hemos estado en contra del amor romántico. Son amigas desde hace años y han compartido muchas cosas. Cuando comenzó con Alberto todo iba muy bien, a él se le veía muy buen tío y era como una relación perfecta. Lola notaba a Carmen tan contenta que su cara brillaba durante todo el día.
Sin embargo, poco a poco ha ido notando cambios en Carmen. Sus ojos no brillan tanto, está más inhibida, le cuesta salir con las amigas y siempre está a la espera de los planes de Alberto, pendiente del móvil, siendo que muchas veces al final la deja plantada, comenta algo enfadada.
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Cuando salen todos juntos, Alberto, que siempre ha sido muy divertido, no para de hablar y contar anécdotas mientras el resto ríe con sus ocurrencias y Carmen está callada al lado plantada como una maceta, con lo que ella ha sido afirma Lola. En ocasiones, Alberto tontea con otras chicas. Aunque intenta cuidar a su amiga, la siente paralizada. Narra que siempre ha bailado mucho, le encanta bailar a su rollo y disfrutando. Ahora cuando baila y Alberto está en el mismo espacio, o se acerca rápidamente a ella y se pone a bailar, llevándosela a la otra esquina y apartándola del resto; o si otro chico se acerca a ella, él se arrima para decirle alguna cosa y conseguir que deje de bailar. Las pocas veces que consigue sacar a Carmen sin Alberto, ésta está pendiente al móvil y normalmente la llama varias veces. Ha habido momentos en los que se ha ido a ver a Alberto porque se había enfadado, estaba triste o agobiado. Les escucha discutir frecuentemente, él siempre haciéndose la víctima, mostrando celos o responsabilizándola de todo. Siente que Alberto es muy manipulador y que al final siempre hacen lo que él quiere.
Le preguntamos si le ha hecho saber a Carmen su preocupación. Nos comenta que ya no, desde el día que hablando de sexo Carmen dijo que le dolía la penetración, a lo que Lola le soltó: pues no tengáis penetración, ¡que te haga sexo oral que siempre te ha gustado mucho!. Carmen comentó que a Alberto no le gusta hacerle sexo oral y que siempre quiere terminar con la penetración, que es lo que él prefiere. Lola le dijo: será caradura, ¿y tus deseos y placeres?, a lo que Carmen muy enfada le respondió: no tienes ni idea, Lola. Desde ese día, está cerrada en banda con Lola y ésta no sabe qué hacer por miedo a perder a su amiga. Cada día ve a Alberto más frío, haciendo bromas o chistes hacia ella, nada afectuoso ni cuidador con Carmen. Cada día ve más triste a su amiga, temerosa, insegura, aislada y con miedos.
Lola, respira hondo y dice: creo que el novio de mi amiga la maltrata. Le preguntamos: ¿tú crees que Alberto trata bien a Carmen?; nos responde: no, ni la trata bien ni la quiere bien.
Efectivamente, hay muchas maneras de no estar siendo bien queridas ni bien tratadas. El comportamiento de Alberto sin lugar a dudas es maltrato psicológico y está afectando al bienestar y a la salud de Carmen. Si esa situación se prolonga le hará cada vez más daño a Carmen, así que habría que poner límites cuanto antes.
Este tipo de situaciones generan en la persona creencias y pensamientos negativos, de indefensión, inseguridad y culpa. Estos pensamientos y creencias van minando la autoestima de la chica y producen malestares psicológicos y físicos.
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Estás viviendo una situación de violencia cuando:
- te controla de una u otra manera (móvil, redes sociales, ropa, toma de decisiones, etc.)
- de una manera o de otra consigue aislarte y que no quedes con gente, incluso con tu familia o amistades.
- te responsabiliza, chantajea emocionalmente o cambia las versiones para salir siempre victorioso.
- te obliga a tener relaciones sexuales o no tiene en cuenta tus deseos o necesidades.
- te trata mal con desprecios, frialdad, burlas, descalificaciones, etc., tanto en público como en privado.
- te grita, amenaza, ignora, humilla o insulta.
- te agrede directamente a ti o a objetos alrededor.
¿Y qué puedo hacer en estos casos para ayudar a mi amiga?
Aunque resulte difícil, no te enfades con ella. Es necesario que entiendas el círculo difícil por el que está pasando y lo complicado que es de gestionar. Si nos enfadamos con ella, aún estará más aislada e indefensa. Muéstrale siempre que pase lo que pase siempre estarás ahí, que la quieres y sobre todo, transmítele fuerza para que conecte con su valor. No la juzgues. Hazle saber que tiene capacidades y recursos personales para hacer muchas cosas estupendas y para cuidarse a sí misma. Que ella no es responsable de lo que está pasando y que no se merece que la traten así. Dile abiertamente que estarás para hablar, sostenerla y quererla, como ella haría si fuera al revés. Sola no, con amigas siempre.
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Lurdes Orellana y Victoria Tomás.
Asesoría sexológica del CIPAJ y la Universidad de Zaragoza.
Si quieres más información el miércoles 25 de septiembre a las 17 h haremos una charla en el Cipaj sobre este tema y podremos reflexionar y resolver dudas.
Puedes inscribirte a la charla aquí.