Tao yin es una disciplina ancestral de origen oriental, concretamente de China. El Tao yin procede del taoísmo y se considera la base de la rama del Chikung  y del Tai chi. El Tao yin sigue oculto en China.

A través de un sistema de ejercicios,  fundamentalmente en el  suelo , nos  equilibra y armoniza.

A nivel físico mejora nuestra estructura , puesto que trabaja desde el tendón y musculatura interna, protegiendo las articulaciones.

A nivel energético armoniza todos los meridianos, puesto que hace que fluya la energía a través de ellos desbloqueándolos, lo que conlleva una mejoría de todos los órganos vitales.

Consigue enraizarnos y equilibrar nuestras emociones creando vitalidad, seguridad, paz y armonía con nosotros  mismos y con los demás. Esta indicado para conservar la salud y ayudarnos en el proceso de recuperación de la enfermedad.

Los ejercicios son muy sencillos y el bienestar se produce desde las primeras sesiones.

Actividad gratuita.

Cuando: lunes 30 de diciembre a las 19:00h

Donde: Espacio desmontando a la Pili, C/ Don Juan de Aragón 21

Imprescindible: Confirmar asistencia y ropa cómoda

Impartidas por: Sonia García Molina. www.taoyin.weebly.com

Contacto: 620193326, sgmolina24@yahoo.es. (Sonia García Molina)

 

 

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