Tao yin es una disciplina ancestral de origen oriental, concretamente de China. El Tao yin procede del taoísmo y se considera la base de la rama del Chikung y del Tai chi. El Tao yin sigue oculto en China.
A través de un sistema de ejercicios, fundamentalmente en el suelo , nos equilibra y armoniza.
A nivel físico mejora nuestra estructura , puesto que trabaja desde el tendón y musculatura interna, protegiendo las articulaciones.
A nivel energético armoniza todos los meridianos, puesto que hace que fluya la energía a través de ellos desbloqueándolos, lo que conlleva una mejoría de todos los órganos vitales.
Consigue enraizarnos y equilibrar nuestras emociones creando vitalidad, seguridad, paz y armonía con nosotros mismos y con los demás. Esta indicado para conservar la salud y ayudarnos en el proceso de recuperación de la enfermedad.
Los ejercicios son muy sencillos y el bienestar se produce desde las primeras sesiones.
Actividad gratuita.
Cuando: lunes 30 de diciembre a las 19:00h
Donde: Espacio desmontando a la Pili, C/ Don Juan de Aragón 21
Imprescindible: Confirmar asistencia y ropa cómoda
Impartidas por: Sonia García Molina. www.taoyin.weebly.com
Contacto: 620193326, sgmolina24@yahoo.es. (Sonia García Molina)