Una nueva manera de menstruar – Anna Salvia

El libro que desdibuja los tabús de la regla y construye un camino hacia una nueva cultura menstrual.

Por Anna Salvia, psicóloga en educación y salud sexual, autora de Viaje al ciclo menstrual ,La regla mola, y con esta nueva edición, Una nueva manera de menstruar, descubrirás otra forma de vivir la menstruación.

En este libro comprenderás que la regla es una función fisiológica que no debería provocar dolor. Sin embargo, hemos recibido una educación menstrual que nos ha enseñado a vivir la menstruación desde la incomodidad y el malestar.

En este obtendrás los conocimientos y herramientas clave para entender el funcionamiento de tu cuerpo, respetar tus ciclos y poder vivir la menstruación desde el bienestar.

Libro dirigido a personas adultas que busquen entender mejor su cuerpo y sus ciclos internos.