El último fin de semana del mes –  el domingo 25 de mayo – volvemos a ofrecer un taller de autodefensa para mujeres, en formato intensivo. Impartido por Mónica Cano En este taller de autodefensa aprenderás a conocer mejor tus límites y posibilidades, pondremos en marcha algunas herramientas que te pueden ayudar frente a una posible agresión, y de paso pasaremos un rato divertido. Todo ello en un espacio de seguridad en el que ganar confianza en nosotras mismas y ampliar los recursos que nos hacen ser autónomas y vivir con seguridad dejando atrás muchos miedos. Haremos ejercicio físico y llaves técnicas, y abordaremos también la parte psicológica. Qué mejor forma de pasar un domingo.

  • Horario: 10.00 a 14.00h y de 16.00 a 20.00h
  • Precio: 35€ el taller completo (10% de descuento para socias)
  • Dirigida: A mujeres de cualquier edad, desde adolescentes hasta la madurez
  • Lugar: ESPACIO DESMONTANDO A LA PILI.
  • Dirección: C/ Don Juan de Aragón, 21 (Zaragoza).
  • Más información876 164 036/616 029 590
  • Inscripcionesinfo@desmontandoalapili.com. Es necesario apuntarse antes del 21 de mayo.

Taller de autodefensa para mujeres Zaragoza