Recomendaciones veraniegas para el cuidado del placer y de la salud:

1. El verano es el momento de descansar, recargar las pilas pero sobre todo de disfrutar de tu cuerpo! Usa cremas solares, mejor ecológicas 11885239_400753313382870_7639878492978271703_ny de acción física; nosotras te ofrecemos las cremas de Ecocosmetics. Su efecto protector es físico y no químico (sin nanopartículas! Nos encantan!), es decir, se compone de partículas blancas muy finas que reflejan la luz del sol actuando como pequeños espejos. Contiene aceites con efectos hidratantes y antioxidantes que protegen la piel y conservantes naturales.

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2. Para ir de viaje, para tu día a día, para cualquier plan en cualquier lugar, la copa menstrual es perfecta. En Desmontando a la Pili recomendamos (¡y utilizamos!) la MOONCUP: saludable, higiénica, cómoda, práctica, ecológica, económica, reutilizable y ética. La Mooncup ha recibido la certificación: ISO 13485 (ISO13485:2012 certificado). Supone un estándar reconocido a nivel internacional para el diseño y fabricación de dispositivos médicos y Mooncup se ha adherido a él tanto en sus procesos de producción como de servicio. 

Mooncup, la auténtica copa menstrual

Imagen: https://www.facebook.com/lolitavendetta

Recomendación 4 mas vale sola
3. Disfruta del verano y del sexo con condones veganos y de resina sintética. Estos últimos son los más finos del mercado. ¡En verano y todo el añ(n)o, condones veganos!
Preservativos4. En la playa, en el monte, en las fiestas de tu pueblo o en la piscina de tu barrio, utiliza Gogirl, para orinar de pie. Lo hace más cómodo y más higiénico. Llévala contigo de festivales, de viaje, de paseo, donde tú quieras. Al ser de silicona respeta tu cuerpo porque es más higiénica y es más fácil de guardar y transportar.

Go girl

10471266_10152645508941979_1638942598142669297_nImagen: Lola Vendetta

5. Si te vas de cicloturismo este verano te recomendamos que:
Si tienes vulva, recuerda que es necesario beber mucha agua y orinar habitualmente, sobre todo cuando termines el día de pedaleo. Nuestra uretra es más corta y con el frotamiento con el sillín es más sencillo que cojamos cistitis.
Además, recuerda que el sillín sea ancho para que se apoyen los isquiones y así sufra menos el suelo pélvico.
En el caso de los cuerpos con pene, que el sillín sea estrecho y que haga el hueco para la uretra.

 

6. Recuerda este verano “Salud para disfrutar o salud para vivir”  (Valls-Llobet, C. Mujeres, salud y poder)IMG_7623Imagen: Lola Vendetta